MANFAAT MENARI

Menari Dengan Bayi

Bagi BAYI

·         Menumbuhkan attachment.

Saat menari bersama bayi terjadi kontak skin to skin, sehingga munculah rasa aman dan nyaman pada diri bayi karena merasa terlindungi.

·         Meredakan rewel.

Coba deh kita ajak si kecil menari sambil bernyanyi saat dia sedang rewel, umumnya tidak lama kemudian si kecil akan tenang dan tertawa atau tertidur pulas.

·         Meningkatkan aktivitas otak.

Berdasarkan sebuah studi di Jepang, menari bersama bayi bisa meningkatkan aktivitas otak bayi, juga membantu bayi mengembangkan kekuatan otot, sehingga lebih cepat merangkak dan berjalan, selain itu juga bermanfaat menurunkan lemak pada bayi gemuk. Mungkin karena itu studio tari di negara Sakura banyak yang membuka kelas menari untuk bayi dan ibu.

Bagi OrangTua

·         Menumbuhkan mood positif.

Memeluk bayi sambil menari dapat menyalurkan kebutuhan orangtua untuk melindungi anaknya. Hal ini akan menimbulkan perasaan bangga dan bahagia sehingga perasaan ini dapat menjalar ke hal-hal lain di luar aktivitas menari bersama bayi.

·         Mengembalikan berat badan semula.

Untuk ibu yang baru melahirkan, menari dengan bayi juga dapat mengembalikan berat badan ke berat badan semula sebelum hamil. Mengapa? Ternyata, menari selama 20 menit bisa membakar sampai 200 kalori. Jadi, dengan menari bersama bayi, selain bisa lebih banyak membakar kalori, juga bisa menguatkan ikatan cinta ibu dan bayi. Inilah yang harus ibu kejar.