Makanan


MANFAAT MEMBUAT MPASI SENDIRI




Membuat MPASI sendiri untuk si kecil banyak 


Membuat MPASI sendiri untuk si kecil banyak manfaatnya, yaitu :
• Lebih hemat ketimbang membeli produk bubur susu kemasan di pasaran.
•  Dapat dipastikan kandungan apa yang di konsumsi si kecil, tanpa adanya tambahan gula atau garam.
• Dapat menggunakan bahan-bahan sederhana tapi menyehatkan. Misalnya, membuat bubur susu dari kacang hijau. Atau membuat camilan dari bahan jagung.



Hal yang perlu di perhatikan : 
• Variasikan menu untuk si kecil. Misalnya, menambah sayuran hijau sehingga memudahkan proses   penyerapan zat besi oleh tubuh.
• Perhatikan konsistensi, tesktur, dan ukuran sesuai tahapan usia. Misal, pada tahap awal, berikan si kecil makanan semi cair, secara bertahap mengental. Awalnya sangat lembut dihancurkan, lalu bertahap makin kasar. Hingga pada usia 1 tahun si kecil sudah dapat makan makanan keluarga.

Baca juga artikel makanan lainnya

0 komentar:

Posting Komentar